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Nutraganics 天然手工皂使用心得 | 没有惊艳，但让我很安心
by Nutraganics 手工皂使用心得 – 市售的个人护理产品，包括沐浴露、洗发水、肥皂都含有太多化学物质了。因为家中有亲人患癌后，才意识到健康真的很重要。虽然我们无法做到百分百远离化学物质或毒物，但是在自己能够控制的范围内，能少用就尽量少用，这是我目前的座右铭。
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手工洗頭皂洗頭用後感 (Shampoo Bar)
手工洗頭皂洗頭用後感 – 這是我在使用手工 shampoo bar 半年後的用後感受，想要嘗試手工製作的洗頭皂的朋友，不妨用來參考。 文中也會告訴大家我是在哪裡購買的。現在沒有不良成份的洗頭水實在太少了，即使有，價格也不便宜。 所以，我還是希望透過手工洗頭皂來讓頭髮更健康。
花膠哪裏買 3大推薦 | 進補當然要買好品質
花膠哪裏買 ? 要選擇品質好的花膠，我會推薦到以下這幾個商家購買，因為進補當然要買好品質。花膠是很多華人都喜歡拿來進補的食材，它天然，而且也很少添加劑。與其跟一些不懂背景的商家購買，我還是比較相信這些持續經營的商家。與信譽良好的商家購買花膠來進補，吃起來也比較放心。
奇亞籽吃法 | 到底奇亞籽一天應該吃多少？
奇亞籽功效很多，有人說它是神奇的種子，吃了能夠健康又瘦身。今天就告訴你 奇亞籽吃法 ！你知道一天應該吃多少奇亞籽嗎？其實吃奇亞籽吃法有很多，而且一點也不復雜，它對減肥的效果也有一定的效果。這裏會告訴大家奇亞籽哪裏買得到，還有一些吃奇亞籽的副作用。
Granola 是什么 ？| 健康减肥全靠它！
Granola 是什么 ？它是不是好像我们一般吃的麦片呢？非常可口的样子。吃 Granola 好处很多，到底每天吃 Granola 燕麦片能够为你带来什么好处？6大Granola好处，吃 Granola 有什么好处，Granola 适合什么人吃？一天吃多少 Granola?
黑芝麻好處 多 | 10 大黑芝麻的功效，你不能不知道
黑芝麻好處 非常的多，相信打算養生的人，一定有聽說過天天吃黑芝麻，能夠獲取非常多的營養及好處，特別是可以讓頭髮烏黑。讓你知道黑芝麻可以天天吃嗎？10 大黑芝麻的功效，你不能不知道的養生之道！想要透過好食材來換回健康的話，我認為多吃黑芝麻是一個很不錯的選擇!
Sourdough 麵包是什麼 ？ | 酸種麵包的8大好處
Sourdough 麵包是什麼 ？到底酸種麵包有什麼好處，讓我們了解一下Sourdough 麵包健康嗎？外面很多聲音說吃麵包是不健康的，但是其實只要選擇對的麵包，我們還是可以大條道理的說：吃麵包是健康的！文裏會告訴 Sourdough 的做法和酸種麵包的吃法
无绳跳绳 |家里空间太小不能跳绳的救星
无绳跳绳 实在太神了，不要再埋怨家里的空间太小，没有办法做运动了！左右两边的带子添加一个带有重量的小球，这样就可以省却了被绳子绊倒，或空间不够用。智能跳绳采用了高度精密的感应器，通过我们的体重，运动的时间，和跳动的圈数来计算我们所消耗的卡路里。