by 雞眼怎麼消除 ？其實雞眼並不是什麼嚴重的疾病，所以基本上是不需要太過憂心。只是如果雞眼變得越厚，走路時因為壓迫到，就會產生少許疼痛感，造成生活上的不便。今天我將會分享我長雞眼的過程，及如何治好我的雞眼，讓大家有個參考。
雞眼會自己好嗎
長了雞眼，多少會形成一定的困擾。就像穿鞋子時會因為雞眼受到壓迫而感到疼痛、鞋子也會因為雞眼長時間摩擦而破損一個小洞、有時候剛好脫鞋子，又會讓人看見有點難堪。
其實，雞眼會自己好嗎？大部分的雞眼，如果你什麼都不做，是比較難自行消失的。當然，若情況不嚴重 (或可以說雞眼長得不算太厚)，你還是有機會讓它慢慢好轉的。前提是你必須減少那一個部位的摩擦以及不要再過度使力。
而且還要勤力的，每天堅持用溫水浸泡，讓硬皮去除掉。不過，這是需要花蠻長的時間，因此並不是每一個人都能夠堅持下去的。更何況，如果硬皮比較厚，就更難通過這種方式來自癒了。 (1)
什麼是雞眼 / 雞眼成因
雞眼英文 (corns or calluses or warts)，是由於皮膚層硬化，再加上這個硬化的皮膚受到過度摩擦與壓力而形成的。通常雞眼會長在手指、腳趾、及腳板上。我們經常用手指寫字、握掃把，因此手指就更容易長雞眼了。 (2)
而腳部則因為穿鞋子，特別是因為鞋子過緊、或穿高跟鞋等，都是造成腳部長雞眼的原因。如果只是感覺皮膚有點厚，但是卻完全沒有疼痛感，也不覺得外觀難看的話，基本上並不需要太在意。
雞眼怎麼消除
至於雞眼怎麼消除，就要看你的雞眼到底有多厚了。若你的雞眼並不太嚴重，或只是走路時感到不舒服，那麼請嘗試以下的方式來消除雞眼。 (3)
1. 浸泡
如果只是輕輕一層硬皮，不算嚴重，不妨堅持每天用溫水浸泡。將長雞眼的部位，浸泡在溫和的肥皂水中，這樣將可以去除增厚的皮膚。當皮膚軟化之後，使用指甲銼來將雞眼慢慢摩擦。
2. 修剪
正確來講，應該請醫生或醫護人員為你使用手術刀來操作。但是我本身多年前在拇指節骨上長了一顆雞眼，算是蠻難看的。當時我只是使用指甲剪去修剪、加上使用指甲銼去摩擦，幾次下來，就完全好了，多年來也不曾再長。
3. 雞眼藥水
我的足部 (腳板部位) 曾經長過好幾次雞眼，都是用雞眼藥水治好的。雖然還是會再重來，但是這也是因為我愛穿高跟鞋的關係，全身的重量就靠這個腳板部位支撐，因此過度壓迫之下，當然還是會再度長雞眼。
4. 動手術
若雞眼已經嚴重到影響到骨骼的排列，將無法靠以上的方式去治好雞眼了。這種情況，只能夠靠動手術去移除雞眼，然後進行矯正手術。
雞眼藥水推薦
我本身在足部 (腳板部位) 長了幾次雞眼，這個部位比較難使用指甲銼，而且我也無法堅持每天去浸泡溫水。因此，我乾脆直接從藥房購買現成的雞眼藥水來塗。
每一次我都使用 Ellgy Corns & Warts 這個雞眼藥水，當然，市面上還有許多其他雞眼藥水牌子，但是因為有過成功的經驗，因此我目前仍然選擇它。
雞眼多久會治好？我每天塗抹薄薄一層雞眼藥水在長雞眼的部位，大約一個月到兩個月內就自行脫落了。
如何使用 Ellgy Corns & Warts 雞眼藥水
步驟一：將長雞眼的部位浸泡在溫水 5分鐘，然後使用乾淨的布來擦乾
步驟二：使用指甲銼把該部位小心摩擦
步驟三：把 Ellgy 雞眼藥水塗抹在雞眼部位，大約幾分鐘就會被硬皮吸收，四周的皮膚盡量不要接觸雞眼藥水 (4)
注意事項：
- 若有皮膚疾病、糖尿病、或血液循環有問題者，在使用前應該先諮詢過醫生
- 步驟一與步驟二，其實是可以跳過的，因為我本身也沒有使用。當然，若你跟從這兩個步驟，治好的時間肯定會更短
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如何預防長雞眼
我們可以藉著一些日常舉動來預防手部或腳部長雞眼：
1. 不要穿過緊的鞋子，這樣將可以減少足部的摩擦及擠壓
2. 如果經常都必須抓握某些工具，例如：掃把、鉛筆等，可以在事前穿上舒服的手套
3. 若穿鞋子時經常感到某個部位受到摩擦，應該墊上一片舒適的鞋墊或繃帶，以減少摩擦
4. 盡量避免穿高跟鞋，若真的很喜歡高跟鞋，就把時間縮短，再添上一層舒服的鞋墊
雞眼怎麼消除 總結
日常生活的習慣，很容易導致我們長雞眼，希望這篇雞眼怎麼消除，能夠幫助大家把雞眼的不適感減輕。同時，不妨做好各種預防的方式，以將長雞眼的風險降低。
